Gym Douce

La salle Coquelicots, dans l'enclos de la J.L., vous accueille tous les vendredis (sauf vacances scolaires) pour un moment de gym douce avec des méthodes pour se faire du bien en se préservant.

Au vu du nombre de participants, Anne Marie Roggerone, la responsable sportive, sur inscription, a mis en place 2 groupes le vendredi matin :

- de 8 h 50 à 10 h  gr1

- de 10 h 15 à 11 h 30 gr2 ;   Exercices debout ou sur petit banc ou au sol.

Un tapis de gym, un coussin (pour la nuque), des chaussettes antidérapantes et du gel hydroalcoolique sont à prévoir.

Venir en tenue car il n'y a pas de vestiaire.
 
Un certificat médical et la cotisation 2FOPEN sont OBLIGATOIRES pour cette activité.